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日本推出站立式睡眠舱,41元半小时还送一杯咖啡,站着怎么睡?

站立式睡眠舱,从外形上来看,就像是一个小型的老式电话亭,也有点像那种户外移动厕所,空间不是很大,高度仅为 8.4 英尺(2.56米),宽为 4 英尺(1.2米),只能容纳一个人。 根据外观的不同,可以分为两种。 一种是纯白色的,就像是科幻电影里走出来的,具有未来感;还有一种外部由木材包裹,看起来更贴近自然。 打开舱门,里面配备了趴着睡的小桌板、脚踏板、倾斜的座椅,以及一个支撑小腿的特殊装置。 站着睡不是人的本能,站立式睡眠舱里睡觉难道不会倒下来吗? 事实上是不可能的,这种睡眠舱,与其说是站着睡,我认为"半跪半坐的睡眠姿势"更为贴切。 人在里面,必须保持一种别扭的睡觉姿势:身体前倾,而膝盖则是弯着的,有点像闪电的标识。

每天跑步多少距离合适?5公里还是10公里?

每天跑步多少距离合适? 5公里还是10公里? 男,29岁,身高175,体重70kg,总跑量约1000km,想问下每天跑,5km还是10km比较健康。 显示全部 关注者 14 被浏览 6,621 关注问题 写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分享 14 个回答 默认排序 知乎用户 软件开发行业 员工 11 人赞同了该回答 目录 前言 仔细琢磨"健康"两字,貌似有两种理解,一是纯粹的健康运动,一是不违背健康的运动。 如果从纯粹的健康角度,慢跑3-4公里就足以维持,但这显然对不起你的 跑量 。 所以我姑且认为,你期望的是给自己设置一个跑步计划,不违背健康的那种。 接下来,就以这个假设开始我的回答。 在开始之前,还需要先回答三问题: 1000公里跑量都是最近持续跑的? 上一周的跑量是多少?

開冷氣又開窗其實才是對的!專家揭8大使用禁忌,省電又能快速降溫

為了感覺更涼爽,有些人會將冷氣直接對著身體吹,但這樣容易讓皮膚受寒,導致血管痙攣 。 如果長時間吹向臉部,還可能導致面部神經中的血管受寒,產生痙攣,引發面癱等問題。 因此,應將風口調整到適當的角度,以避免直接吹向身體。 4. 保持冷氣環境下的濕度 冷氣會使室內濕度下降,對皮膚和呼吸道造成負面影響。 為了避免因冷氣過度抽濕而導致的乾燥不適,...

水火未濟䷿:易經簡易解析 — 危機未終的第六十四未濟卦(64 離上坎下)

水火未濟䷿:易經簡易解析 — 危機未終的第六十四未濟卦(64 離上坎下) I-Ching with FENGSHUICOS · Follow Published in 易經簡易解析 · Aug 14, 2023 未濟卦䷿是易經中的第六十四卦,象徵著事情尚未完成或達到終結。 它由火 ☲ 和水 ☵ 組成,表示事物尚在進行中,且存在不確定性。 以下是針對整體運勢、財運、關係和健康的解析:...

【1966年是什麼生肖年】54歲後該何去何從

那麼1966年屬馬人是什麼命呢?命裏會出現什麼事情? 陽曆是1966年出生屬馬人農曆是丙午年出生,所以稱火馬,那麼有火馬命。 心懷有夢想屬馬人,擁有無窮熱情和毅力,那麼會有怎樣命運呢?命運中會讓夢想得以實現嗎? 1966年屬馬人內心有志向,心裏面想好了未來,想要了自己要走路,雖然別人覺得切合實際,覺得這件事情可能想要達到預期效果是一件事情。 但是屬馬人是想要去完成,他覺得自己有滿身學問,並且有大腦,如果甘願做一個之人屈才了,所以想去創造一系奇蹟,可是路程會,屬馬人能克服很多困難。 可能前半生屬馬人過,想中年時候利用一段時間來自己生活進行改善。 所以會提前公司任務交代,然後和家人進行旅行,旅行過程中會拍照片,欣賞一些風景能夠陶冶自己內心,讓靈魂得到昇華。

鳳凰、鳥の王、吉兆を象徴する瑞鳥。意外と知らないその生態

鳳凰は、 前部が麒麟、後部が鹿に似て、黒・白・赤・青・黄の5色の模様の羽根を持つ といわれます。 その姿は 五色に輝き、飛べば鳥達が後に従うところから鳥王と呼ばれ ました。. 中国太古の地理書『山海経』(紀元前5世紀 〜3世紀)「南山経」では 鶏に似ており、頸には「徳」、翼に「義 ...

生辰八字解析懶人包!自己的八字重量怎麼算?這篇解析告訴你!|PopDaily 波波黛

八字重量算法: 可到網路上搜尋關鍵字,輸入你的出生年月日(看系統要求是國曆還是農曆)以及生辰就可以得出你的八字囉! 生辰一定要知道,否則計算方式會有出入。 八字重量解析: 2兩1~3兩7的八字較輕,而一般人通常是介於3兩8~5兩4之間,而5兩5~7兩1是較重的八字。 八字的重量代表出生時本身具有的條件,傳統上認為八字重代表富貴,八字輕者命較辛苦。 然而三分天注定,七分靠努力,八字重量建議做為參考之用,不需要過於介意。 我是廣告,請往下繼續閱讀 (圖片來源:通靈少女官方臉書) 2兩1:短命非業謂大凶,平生災難事重重,凶禍頻臨限逆境,終世困苦事不成。 2兩2:身寒骨冷苦伶仃,此命推來行乞人,勞勞碌碌無度日,中年打拱過平生。 2兩3:此命推來骨輕輕,求謀做事事難成,妻兒兄弟應難許,別處他鄉作散人。

風水指南:財位能養魚嗎?教你如何選擇和佈置魚缸

財位能養魚嗎?這似乎是一個看似無關的問題,但實際上,它關乎著風水佈局中的能量場調和。據風水指南的建議,辦公室財位對角位置適合擺放魚缸,並且擺設需遠離陽光直射之處。換句話說,如何選擇和佈置魚缸,與財位的選擇有著千絲萬縷的關係。讓我們一起來探討這個看似微妙卻又深具意義 ...

【房間裡放鐘風水】4個地方絕對不能放

掛沙發上方時鐘,每次看時間,要轉頭才能看到,。如果鐘掛沙發上方,坐在沙發上人,會時鐘影響,出現心神情況,會身體,所以掛此處。 很多人喜歡時鐘掛卧室牀頭,考慮到牀頭掛時鐘危害。有些時鐘走動時候,是有聲音,這種滴答聲,會影響到人睡眠,眠人,影響人精神狀態。 將時鐘掛牀頭 ...

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